Autism-symtom hos vuxna och barn: tecken du kanske inte väntade dig

När folk hör ”autism-symtom” tänker många på en pojke som radar upp bilar. Men autism ser sällan ut så – särskilt inte hos vuxna, flickor och kvinnor, eller den som lärt sig dölja. Här är de vanligaste dragen, även de som ofta missas.

Socialt och kommunikation

• Småprat känns ansträngande eller meningslöst; djupa samtal är lättare.
• Svårt att tolka outtalade signaler, ironi eller ”det som inte sägs”.
• Maskering – att medvetet kopiera andras sociala beteende för att passa in, vilket är extremt energikrävande.
• Behov av återhämtning efter socialt umgänge, även trevligt sådant.

Rutiner och förändring

• Trygghet i rutiner; obehag eller stress vid plötsliga ändringar.
• Starkt behov av att veta vad som ska hända och hur länge.
• Djupa, fokuserade intressen som ger energi och mening.

Sensoriskt

• Ljud, ljus, lukter, etiketter i kläder eller vissa konsistenser kan vara outhärdliga.
• Överbelastning av intryck som leder till utmattning, ”shutdown” eller ”meltdown”.
• Ibland tvärtom: ett sug efter starka intryck och rörelse.

Inombords

• Svårt att sätta ord på egna känslor (alexitymi) trots att man känner starkt.
• Stort behov av rättvisa, logik och ärlighet.
• Utmattning av att hela tiden ”översätta” mellan sin egen och omvärldens norm.

Eftersom sensorisk överbelastning är en så central del av vardagen är ljuddämpning ett av de mest använda hjälpmedlen. Diskreta öronproppar tar ner volymen utan att isolera dig helt:

Och ett tyngdtäcke kan hjälpa kroppen att varva ner när intrycken blivit för många:

Att känna igen sig är inte samma som att ha en diagnos

Många autistiska vuxna har levt hela livet utan att veta om det, och känner igen sig först som vuxna. Igenkänning är en början – men bara en utredning kan ge svar.

Den här texten är till för igenkänning och kunskap – inte för diagnos. Bara en legitimerad vårdgivare kan utreda och ställa diagnos. Vill du ha en första fingervisning kan du göra vårt test, men det ersätter aldrig en utredning.

Läs vidare: Vad är autism?